About Contact
१५ माघ २०७६, बुधबार
Close
बिज्ञापन
के हो कोरोना भाइरस ? नेपालमा पनि त्रास, चिकित्सकले दिए यसबाट बच्ने उपाय

चितवन। चीनबाट अन्य देशहरुमा पनि फैलिन थालेको कोरोना भाइरस नियन्त्रणका लागि थप स्वास्थ्यकर्मीहरु परिचालन गरिएको छ । चिकित्सकहरुले रुघाखोकी लाग्नसाथ मेडिकल सेन्टरहरुमा जान नेपाली समुदायलाई आग्रह गरेका छन् । कोरोनाका कारण अहिलेसम्म कम्तीमा ४१ जनाको मृत्यु भएको राष्ट्रिय स्वास्थ्य आयोगले ...

जाडोमा छालालाई कसरी स्वस्थ राख्ने

काठमाडौँ । जाडो मौसममा बाहिर हिँडडुल गर्न अल्छी गर्ने सिरक ओढेर सुत्ने बानी धेरैको हुने गर्छ । बिहान सामान्य व्यायाम गर्ने, हिँडडुल गर्ने आफूलाई व्यस्त राख्ने र आदि काम गरेमा शरीरलाई आवश्यक ताप र ऊर्जा प्राप्त हुन्छ । जसले गर्दा ...

मौसमी फ्लुको कहर : हुम्लामा ५ जनाको मृत्यु

म्लाको चंखेली गाउँपालिका ६ मासिधारा गाउँमा फैलिएको मौसमी फ्लुबाट पाँच जनाको मृत्यु भएको छ । पुस तेस्रो सातादेखि फैलिएको मौसमी फ्लु (रुघाखोकी र ज्वरो) ले उनीहरूको मृत्यु भएको हो । मृत्यु हुनेमा चंखेली गाउँपालिका ६ का ४५ वर्षीय मदन शाही, ...

मधुमेह रोग नियन्त्रणमा राख्न सकिने

इटहरी । मधुमेह रोग लागि सकेपछि पुर्ण रुपमा निको नभई नियन्त्रणमा मात्र राख्न सकिने विज्ञहरुले वताएका छन । मधुमेह र उच्च रक्तचापका विषयमा विपी कोइराला स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान धरानको पव्लीक हेल्थ विभागले गरेको अनुसन्धानमा सहभागी विज्ञहरुले सो कुरा वताएका हुन ...

नवलपरासी मै पहिलो सेवा अब पराजुली फार्मेसीमा -जगन्नाथ पराजुली

हिजो आज बढ्दै गएको गएको सुगर र थायराईड समस्या लाई नियन्त्रणमा राख्न हेम्स अस्पताल र मेट्रो अस्पताल काठमाडौमा कार्यरत डाक्टर ज्योति भट्टराईको टिम मेम्बर सुगर , थायराईड तथा हर्मोन रोग विशेषज्ञ ( Endrocrinologist) डाक्टर विनय भट्टराई प्रत्येक महिनाको तेस्रो शुक्रबार ...

सुनवल सामुदायिक सिकाई केन्द्रद्वारा प्रभातफेरी सहित राष्ट्रिय योग दिवस २०७६ मनाइयो ।।।

सुनवल । मकर संक्रान्ति तथा सूर्य उत्तरायण सुरुवातको पावन अवसरमा जीवन विज्ञान जीवन योग प्रयोगशाला सुनवल सामुदायिक सिकाई केन्द्रले प्रभातफेरी गरी राष्ट्रिय योग दिवस २०७६ मनाएको छ । हरेक जुन २१ मा अन्तराष्ट्रिय योग दिवश मनाउने गरिन्छ भने नेपालमा वि.स.२०३६ ...

राष्टिय योग दिवश २०७६ को अवसरमा सुनवलमा योग दिवश मनाईने

सुनवल । राष्टिय योग दिवश २०७६ को अवसरमा बुधबार सुनवलमा योग दिवश मनाईने भएको छ । योग गरौैैैैैैै स्वस्थ बनौ भन्ने नाराका साथ माघ १ गते बुधबार जिवन विज्ञान योग प्रयोगशाला सुनवल सामुदायिक सिकार्र्र्र्र्र्इ केन्द्र्र्र्र्र्र्रको आयोजनामा योग दिवश मनाउन लागिएको ...

वैज्ञानिकहरू भन्छन्ः चिनी खान छाडे शरीर र दिमागलाई फाइदा

  काठमाडौं । वैज्ञानिकहरू चिनी कम खानू, सकभर खाँदै नखानू चिनी भनेको यस्तो तत्व हो, जुन धेरै खानेकुरामा पाइन्छ । तर, यसले शरीरलाई फाइदा गर्दैन। खानै छाड्यौं भने हाम्रो शरीरमा के असर पर्ला त? कति फाइदा होला, कति नोक्सान? अध्ययनअनुसार ...

कञ्चनमा नि:शुल्क आँखा शिविर २१० जना लाभान्वित

कञ्चन पौष १०/रुपन्देहीको कञ्चन गाउँपालिकामा न्यु मुनलाइट युवा क्लब ,जि ट्वान्टि फाइभ र वुटवल लायन्स आखा अस्पतालको सहकार्य मा आज भएको नि:शुल्क आँखा शिविरमा २१० जना स्थानीय लाभान्वित भएका छन। कञ्चन गाउँपालिका १ लौसामा आज बिहान १० बजे देखी सुरु ...

जेष्ठ नागरिकका लागि निशुल्क स्वास्थ्य परिक्षण

सुनवल । सुनवल नगरपालिका स्वास्थ्य शाखाको आयोजनामा ७० वर्ष माथिका सामाजिक सुरक्षा भत्ता बुझ्ने जेष्ठ नागरिकहरुका लागि निशुल्क स्वास्थ्य परिक्षण शिविर तथा औषधि वितरण कार्यक्रम सुनवल ४ रमवापुर स्थित आधारभुत स्वास्थ्य चौकीमा सम्पन्न भएको छ । वडा नं ४ का ...

Click Here

हाम्रो बारेमा

दर्पण पोष्ट समाजको दर्पण बनाउने .उद्देश्यले शिखा मिडिया प्रा.लिले संञ्चालनमा ल्याएको नेपाली भाषाको डिजिटल पत्रिका हो । समाजमा घट्ने विभिन्न घटना परीघटनाहरुलाई निपक्ष हिसाबले पाठक समक्ष पुर्याउन हामी प्रतिवद्ध छौँ । नेपालको विभिन्न स्थानमा भएका हाम्रा संवाददाताहरुको माध्यमबाट समाचारलाई यथासिघ्र सहज र सजिलो माध्यमबाट प्रवाहा गर्नु हाम्रो प्रमुख उद्देश्य हो । तपाइको साथ सहयोग र प्रतिक्रियाको सधैँ अपेक्षा राख्दछौँ । हामीले प्रकाशन गरेका समाचार, लेख रचना प्रति तपाइको कुनै टिप्पणी छ भने कृपया जुन सुकै माध्यमबाट हामीलाई सम्प्रेशण गरीदिनुहुन विनम्र अनुरोध गर्दछौँ ।

 

दर्ता विवरण

    सूचना विभाग दर्ता नंः १२३२/०७५–७६
    प्रधान सम्पादक –टंक सुनार
    प्रवन्ध निर्देशक–विमल भट्टराई

Address

Official Contact
Shikha Media Pvt.Ltd.
Sunwal-1, Nawalparasi, Province No. 5, Nepal
Contact No : 9857046569,9846541707
Email :- [email protected]
:- [email protected]
Web :- www.darpanpost.com